37歳になりました【あの名探偵の毛利小五郎と同い年】

2023年12月に37歳になった、あおむらです。

ちゃくちゃくと「40歳」が近づいてきていますね。

このままなんとなく歳を取らないようにするため、37歳の決意をまとめました。

36歳の振り返り。

まずは、36歳の1年間できたこと・できなかったことをまとめました。

36歳でできたこと！

なんと言っても、36歳の功績はマイナス6kgのダイエットに成功したこと！

自分の体型に自信がもてるようになると、前向きになれますよね♩

あと、36歳になるまで「オシャレナカフェ…」とドキドキして行けなかったスタバをここで克服しました。

行ってみるとオシャレじゃない人もたくさんいて、過ごしやすいことがわかりました。

できなかったこと

この1年間、副業をする時間がほとんどありませんでした。

その理由は、時間ができたらもれなく運動をしていたから。

そのおかげで痩せられたのですが、副業の時間を削ることになってしまったのが悔しいです。

何かに挑戦するときは誕生日前からはじめておく

私はのんびりした性格で、自分の誕生日が近づいてくると「変わらなきゃ！」「何かを始めなきゃ！」と慌て始めます。

更に、誕生日がクリスマスなので、「師走・・」「年末・・」と慌ただしさがMAX。

そんな焦った状態で何かを始めても、翌年の2月頃に挫折するのがいつものパターンです。

これを防ぐため、誕生日を迎える3〜4週間前から新しいことに手を付けることにしました。

すると、誕生日を迎える頃には新しく挑戦したことに慣れているので、慌てず歳を重ねられるようになります♪

37歳になるまえに挑戦したことはこちらです！

「もうすでに何かを始めて、続けている状態」で誕生日を迎えると「ここからもっとがんばれる！」とポジティブな気持ちでがんばれるようになります。

37歳の目標

37歳というと、あの名探偵の毛利小五郎と同い年になってしまうわけです。

そこで、今年は以下のような目標をたてました。

毛利小五郎のような、物おじせず、ハッタリでも堂々とした態度は参考になりますよね〜。

私はおどおどタイプなので、堂々としていられるようになろうと決心したわけです。

そんなわけで、今年から筋トレを始めました！

あとは、「運動」「副業」「睡眠」この３つのバランスを保ちつつ、家族と旅行を楽しみ、今まで避けてきたことに挑戦していきたいと思います。

たとえば、スケートとか！キャンプ！など、体を動かしつつ、自然に触れられる機会を増やしていきたいですね。

37歳の誕生日の過ごしかた

37歳の誕生日当日。

私は、このように過ごしました。

朝からしっかり運動をして、日中は1人の時間を満喫。

カフェでは、夏からシリーズ通して読み進めている「シャーロックホームズ最後の挨拶」をゆっくりと読みました。

午後は、学校&病院から帰ってくる子どもと夫を待ち、みんなで誕生日ケーキ作りです！

誕生日がクリスマスだとケーキに困る

私は誕生日がクリスマスでして、この時期のケーキ屋さんはあまり好きではありません…。

「いつものケーキ」がなくなり、クリスマスケーキだけのラインナップになってしまうからです。

小さな頃から、クリスマスケーキじゃない「バースデーケーキ」に憧れている私。

そこで、最近では自分でバースデーケーキを作ることにしています！

スポンジは自分で焼いて、子どもたちと生クリームと果物を飾るだけ。

いい体験になるのでおすすめです。

12/25生まれは多い！

以前、日本の誕生日ランキングを紹介する番組がフジテレビで放送され、番組内では『12月25日生まれは第3位』という結果でした！

厚生労働省の人口動態統計をもとに調査したそうなので、根拠はバッチリ！のはず。

12月25日のバースデーケーキの需要は割とあると思うんですけど、やっぱり多くの人が買うクリスマスケーキのほうが優先されてしまいますよね。

なのでやっぱり私は、クリスマス生まれの人は、自分でケーキを作ることをおすすめしたいですね♪

スポンジは市販のものを買えば焼く必要はないですし、好きなトッピングを用意するだけ。

自分好みのケーキが食べられて、誰かと一緒に作ることがかけがえのない「体験」になります。

37歳になりました｜まとめ

一般的にアラフォーと呼ばれる37歳。

でも、人生100年時代を四季に例えると、まだまだ「夏」です！

前向きに年を重ねるため、今年もたくさんのことに挑戦していきます♪