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産休・育休中にやってよかったこと、やらずに後悔したこと
この記事では、私が産休・育休中にやってよかったこと、やらなくて後悔したことをまとめます。 産休・育休中は子育てに追われて大変ですが、職場復帰したあとはさらに時間がなくなります。 まだ子どもが産まれていない産休中、まとまった睡眠時間が確保で... -
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職場の妊婦がうざい?|そう感じる理由と対処法
今まではそんなこと思ってもいなかったのに、妊娠した途端「うざい…」と思われてしまう行動があります。 この記事では職場で妊婦がうざく感じてしまう理由と、うざがられないための対策を紹介します。 すべての妊婦さんを非難する意図はありません。 妊娠... -
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ワーママの副業|職場に居場所がなくなったら副業をはじめよう
育休から復帰したあとも以前と同じように仕事を任せてもらえる。 そんなケースは珍しく、育休を取った後は責任のある仕事は回ってこなくなるのが現実です。 それだけでなく、後輩からナメられるのがとてつもなく悔しい…! 後輩から「あおむらさんは時短で... -
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【寒いっ】外に出たくない冬は家の中で運動しよう
がっつり走って汗をかかないと運動した気がしない、あおむらです。 でも、いざ運動しようとしたら雨が降ったり、冬季は寒さから外に出るのが億劫になったり、外で運動しようとすると天候に左右されるのがストレスでした。 運動も、家の中で完結できれば継... -
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【いつ運動する?】ワーママが運動する時間をつくる方法と続けるコツ
「仕事と子育てが忙しい」を言い訳にめっきり運動をしなくなった、あおむらです。 子どもが生まれてから自分の時間がなくなり、時間があっても「他にやることがあるから」とわざわざ運動に充てなくなりました。 でも、運動した日は夜までパワフルに動ける... -
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灯油ファンヒーターをやめたら家事の時短につながった
5年前に家を新築したとき、暖房は、ガスの温水暖房を選びました。 灯油ファンヒーターだと、灯油の補充が必要な場合がほとんど。でもガスの温水暖房は、配管がつながっているので燃料の補充がいりません。 これまで「暖房と言えば、灯油ファンヒーター」と... -
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バスタオルってどれくらい使ったら洗う?【毎日洗うのが正解だった】
バスタオルを洗うベストなタイミングを知っていますか? 1回使ったら3回使ったら1週間使ったら それぞれの家庭の決まりごとがありますよね。 そこで今回は、お風呂に入ると必ず使うバスタオルについて洗うタイミングなどを解説していきます! 【バスタオル... -
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ガス衣類乾燥機〝乾太くん〟の簡単フィルターお掃除方法
リンナイから発売されている、ガス衣類乾燥機〝乾太くん〟 日頃のお手入れは、フィルターに溜まったほこりを除去するだけの、お手入れの手間がかからないところが魅力です。 今回は、このフィルター掃除を簡単に行う方法を解説します。 【ガス衣類乾燥機〝... -
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ワーママの悩み|職場のイライラ!子供にあたってしまうのをやめる方法5選
子供を育てるために働いてるのに、職場で受けたストレスから子供に当たってしまう。 そんな悩みがありませんか? 一体何のために働いているのか分からなくなりますよね。 この記事を書いている私も、職場でストレスを受けた日は子供に当たってしまう事が多... -
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保育園の送り迎えは意外と疲れる
保育園の送り迎えは意外と疲れます。 送り迎えせず、まっすぐ職場に出勤して、まっすぐ職場から家に帰れるのがどんなに楽か…。 でも、送り迎えをしていない人からは「送り迎えなんてただ連れて行くだけでしょ。」こんなふうに思われがち。 その、ただ連れ...